Dagboek
Schrijven vanuit de jungle
Artikelen over ayahuasca, de mestizotraditie, voorbereiding, integratie en nog veel meer.
-
22 juni 2026
Ayahuasca en trauma: de wortels helen, niet alleen de symptomen
Wat trauma is, waarom het zich verbergt in het lichaam, en hoe ayahuasca verborgen pijn naar het bewustzijn kan brengen — met de veiligheid die het vraagt.
Lees artikel -
22 juni 2026
Ayahuasca voor koppels: opnieuw verbinden wanneer de liefde vastzit
Wanneer de liefde er nog is, maar de verbinding verloren voelt — waarom een ayahuasca-retraite voor koppels je kan helpen elkaar weer te vinden.
Lees artikel -
20 juni 2024
De therapeutische voordelen van ayahuasca: wat het onderzoek laat zien
Wat peer-reviewed onderzoek suggereert over ayahuasca en mentaal welzijn — met eerlijke beperkingen en geen beloftes van genezing.
Lees artikel -
15 juni 2024
De wetenschap van ayahuasca: DMT, de harmala-alkaloïden & het brein
Hoe ayahuasca werkt — DMT, de harmala-alkaloïden (harmine, THH), de MAO-remming die het oraal werkzaam maakt, en wat vroeg hersenonderzoek suggereert.
Lees artikel -
8 juni 2024
Psychedelische integratie: inzicht omzetten in blijvende verandering
Wat integratie echt betekent na een ayahuasca-retraite — de belangrijkste modellen, praktische tools en hoe wij dit bij Ayaselva ondersteunen.
Lees artikel -
25 mei 2024
Ayahuasca en verslaving: wat helpt, en waarom
Hoe ayahuasca wordt onderzocht bij herstel van verslaving — de rol van emotionele ontlading, gemeenschap en ritueel — met eerlijke grenzen en onze aanpak bij Ayaselva.
Lees artikel -
18 mei 2024
Ayahuasca en eetstoornissen: de wortels eerlijk helen
Wat opkomend onderzoek en de ervaring van onze eigen familie suggereren over ayahuasca, eetstoornissen en emotionele heling — met duidelijke grenzen en zonder beloftes.
Lees artikel -
3 mei 2024
De Mestizo ayahuasca-traditie (vegetalismo) uitgelegd
Wat de Mestizo ayahuasca-traditie — vegetalismo — werkelijk is: plantleraren, icaros, de dieta, en hoe ze verschilt van strikt inheemse praktijk.
Lees artikel -
28 april 2024
Iquitos, Peru: een reisgids (en hoe je Ayaselva bereikt)
Wat je moet weten over Iquitos — alleen per boot of vliegtuig bereikbaar — en hoe de reis naar Ayaselva in Tamshiyacu precies verloopt, stap voor stap.
Lees artikel -
12 april 2024
De ayahuasca-reis van Tamshiyacu: het verhaal van een Amazonestadje
De geschiedenis van Tamshiyacu, het Amazonestadje bij Iquitos waar Ayaselva gevestigd is — van de oprichting in 1911 tot zijn plek in de ayahuasca-traditie van Peru.
Lees artikel