Gezondheid en veiligheid
Jouw veiligheid is onze eerste prioriteit
Ayahuasca is een krachtig plantenmedicijn. Een volledige en eerlijke gezondheidsgeschiedenis helpt ons te bepalen of het veilig en geschikt voor je is.
Belangrijk. Deze richtlijnen zijn er om je te beschermen. Stop nooit plotseling of zonder professionele begeleiding met voorgeschreven medicatie. Heb je vragen of zorgen, neem dan contact met ons op voordat je retraiteplannen maakt.
Medicatie
Sommige medicijnen kunnen ernstige reacties veroorzaken wanneer ze worden gecombineerd met ayahuasca, vooral die welke invloed hebben op serotonine, bloeddruk, stemming of het zenuwstelsel. Overleg altijd met je arts voordat je iets verandert.
SSRI's
Selectieve serotonineheropnameremmers mogen ten minste 2 maanden voor aankomst niet worden ingenomen. Zowel SSRI's als ayahuasca beïnvloeden de serotoninespiegel, wat het risico op ernstige reacties kan vergroten.
MAO-remmers
Monoamineoxidaseremmers zijn niet toegestaan in combinatie met ayahuasca. Ayahuasca bevat zelf natuurlijke stoffen die de MAO remmen, en de combinatie kan het lichaam te zwaar belasten.
Antipsychotica
Antipsychotica moeten ten minste 6 weken voor aankomst worden afgebouwd, uitsluitend onder toezicht van een medisch professional.
Als je besluit met een medicijn te stoppen, is het essentieel om dit geleidelijk en onder medisch toezicht af te bouwen. Stop alsjeblieft niet met medicatie uitsluitend om aan een retraite deel te nemen — die beslissing moet altijd worden genomen samen met een gekwalificeerd medisch professional.
Gezondheidsoverwegingen
Mensen met de volgende aandoeningen kunnen niet deelnemen aan de ceremonies bij Ayaselva, omdat deze het risico op ongewenste reacties kunnen vergroten:
- Schizofrenie of een voorgeschiedenis van psychose
- Hart- en vaatziekten
- Epilepsie
Als je een voorgeschiedenis hebt van ernstige psychische problemen, hartproblemen, toevallen of een andere belangrijke medische zorg, deel dit dan alsjeblieft openlijk. In sommige gevallen kunnen we aanvullende informatie of een medische goedkeuring vragen.
Recreatieve drugs
Recreatieve drugs zijn niet toegestaan bij Ayaselva. Alle serotonerge stoffen, zoals MDMA, psilocybine-paddenstoelen, LSD en soortgelijke verbindingen, moeten ten minste 2 maanden voor de start van de retraite worden gestopt. Dit is nodig om eventuele resterende kruistolerantie- effecten te elimineren. Andere psychoactieve stoffen moeten minimaal 6 weken van tevoren worden gestopt.
Voorbereiding op je ayahuasca-retraite
Dieet
Vermijd ten minste een week voor de ceremonie rood vlees, varkensvlees, pittige gerechten, bewerkte voeding en erg zware maaltijden. Kies voor eenvoudige, schone voeding: fruit, groenten, rijst, granen en soepen.
Alcohol en cafeïne
Vermijd alcohol ten minste twee weken voor aankomst. Verminder of vermijd cafeïne om je zenuwstelsel tot rust te helpen brengen.
Mentale en emotionele voorbereiding
Neem de tijd om na te denken over je intenties. Je kunt mediteren, in een dagboek schrijven, of simpelweg in stilte zitten met de vraag waarom je je geroepen voelt tot ayahuasca. Zorg er alsjeblieft voor dat je je in een redelijk stabiele emotionele toestand bevindt. Ervoor kiezen om op een bepaald moment niet deel te nemen kan ook een daad van zelfzorg zijn.
Veelgestelde vragen over veiligheid
Wie zou geen ayahuasca moeten drinken?
Voor je veiligheid is ayahuasca niet voor iedereen geschikt. Mensen die SSRI's, MAO-remmers of antipsychotica gebruiken (die ruim van tevoren onder medisch toezicht moeten worden afgebouwd) kunnen niet deelnemen. Ook mensen met ernstige hart- en vaatziekten, epilepsie, of een voorgeschiedenis van schizofrenie of psychotische episodes kunnen niet meedoen. Ayahuasca is evenmin geschikt tijdens de zwangerschap of de borstvoeding.
Moet ik een speciaal dieet volgen vóór de retraite?
Ja. Ten minste een week voor aankomst raden we je aan rood vlees, varkensvlees, pittige en sterk bewerkte voeding, alcohol en recreatieve drugs (minstens twee weken) te vermijden, en cafeïne en chocolade te verminderen. We raden ook aan seksuele activiteit te vermijden om energie te sparen en je focus te behouden.
Waarom is het dieet zo belangrijk?
Ayahuasca bevat MAO-remmers die reageren met tyramine, een stof die voorkomt in gerijpte en gefermenteerde voeding (kaas, gedroogde vleeswaren, sojasaus). Het eten daarvan kan leiden tot een gevaarlijke stijging van de bloeddruk. Het dieet helpt ook om lichaam en geest te zuiveren, waardoor de ervaring helderder wordt.
Is er medische ondersteuning beschikbaar?
Hoewel we geen medische kliniek zijn, heeft ons team veel ervaring met het begeleiden van mensen door diepe persoonlijke processen. De curandero en de begeleiders zijn aanwezig tijdens de ceremonies, en we zitten dicht genoeg bij het dorp Tamshiyacu voor eventueel noodvervoer.
“Ze hebben me bij elk aspect ondersteund, inclusief de praktische logistiek en persoonlijke zorg totdat ik veilig thuis was. Ze stonden me allebei bij met warmte en mededogen, als een familielid.”