Publicado el 20 de junio de 2024 · Actualizado el 11 de junio de 2026
Por favor, lee primero. Este artículo resume investigación publicada con fines educativos — no es consejo médico. La ayahuasca no es una medicina en el sentido clínico occidental, y nada de lo aquí escrito es una promesa de cura ni un sustituto del consejo médico profesional. Por favor, lee nuestras pautas de salud y seguridad antes de considerar un retiro.
La ayahuasca, un brebaje amazónico tradicional, ha despertado un interés creciente por su potencial para apoyar el bienestar mental. Investigaciones como el estudio de Uthaug et al. (2018) sugirieron que una sola ceremonia podría mejorar el bienestar autoinformado en personas sanas, tanto poco después como cuatro semanas más tarde. Aquí va una mirada honesta a lo que encontró un estudio de replicación cuidadoso.
Qué examinó el estudio
El estudio incluyó a 73 participantes que asistieron a ceremonias de ayahuasca en los Países Bajos y la República Checa. Se les evaluó antes de la ceremonia, al día siguiente y cuatro semanas después. Replicó algunos resultados previos — una reducción del estrés autoinformado y un aumento de la satisfacción con la vida y la conciencia al día siguiente — aunque no encontró una reducción de la depresión. Los hallazgos nuevos incluyeron una menor ansiedad y somatización, y un mayor “no juzgar”, cuatro semanas después. Los efectos no difirieron entre participantes primerizos y experimentados.
Cómo actúa la ayahuasca
La ayahuasca combina la hoja de Psychotria viridis, que contiene DMT, con la liana Banisteriopsis caapi, cuyos inhibidores de la MAO permiten que el DMT se active. Los efectos agudos —perceptivos, emocionales y cognitivos— suelen durar de cuatro a seis horas. Aunque puede causar náuseas y vómitos, generalmente se considera no adictiva. Puedes leer más sobre qué es la ayahuasca.
Por qué la experiencia misma parece importar
Los investigadores midieron los resultados con escalas validadas. Notablemente, mayores niveles de “disolución del ego” y de “ilimitación oceánica” se asociaron con menores índices de depresión tras la ceremonia — mientras que la disolución del ego ansiosa se asoció con más ansiedad después. En otras palabras, la calidad de la experiencia parece moldear sus efectos.
Por eso importan tanto el entorno ceremonial y el acompañamiento de un curandero experimentado. Un ambiente de apoyo y bien preparado no es un lujo — es central para una experiencia segura y significativa, y para la integración que sigue.
Las limitaciones honestas
El estudio no tuvo grupo de control y pudo verse influido por la expectativa. Se necesitan futuros ensayos controlados con placebo, especialmente en personas con condiciones diagnosticadas. La conclusión responsable es mesurada: la investigación es prometedora, la experiencia puede ser significativa, y nada de esto reemplaza una evaluación, preparación y cuidado adecuados — por lo que cada huésped completa una evaluación con nosotros primero.
Preguntas frecuentes
¿Es la ayahuasca un tratamiento para la depresión o la ansiedad?
No. La ayahuasca no es un tratamiento médico y no hacemos afirmaciones de cura. Algunos estudios revisados por pares reportan reducciones en el estrés y la ansiedad autoinformados y mejoras en el bienestar, pero la investigación es temprana, a menudo sin grupos de control. Cualquier persona con una condición de salud mental debería hablar con un profesional cualificado, y revisar nuestras pautas de salud, antes de considerar un retiro.
¿Qué mide en realidad la investigación?
Estudios como el de Uthaug et al. (2018) usan escalas validadas para medir cambios autoinformados antes y después de la ceremonia. Son señales útiles, no pruebas clínicas.